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Consultation en ligne

Quelle est la marche à suivre?

01

Contactez-moi par email et expliquez-moi vos attentes

Formulaire

02

Nous convenons d'un rendez-vous et gérons les formalités administratives

Étagère à livres

03

Vous recevez le lien Zoom pour notre première séance et l'accès à votre dossier "ressources patient"

Je m'engage à vous offrir un cadre de consultation qui respectent les mêmes normes d'éthique, de confidentialité et de qualité de soin que pour les consultations en face à face.

Pour vous aider à profiter au mieux de vos séances en ligne, j'adapte toutes mes interventions et outils thérapeutiques à ce format. L'utilisation de diverses fonctionnalités numériques comme la fonction whiteboard sur Zoom permet également d'augmenter l'immersion et de faciliter la mise en place de certaines interventions.

Dans le but de vous apporter un soutien optimal et d'assurer une coordination harmonieuse de votre prise en charge, je m'engage à collaborer (avec votre consentement) avec les autres professionnels de votre réseau de santé tels que votre médecin généraliste, psychiatre, diététicien, etc.

Avantages des consultations en ligne :

  • Accessibilité pour tous, sans contraintes de déplacement, de limites matérielles ou de santé (absence de véhicule, emploi du temps chargé, douleurs chroniques, agoraphobie, etc.).

  • Flexibilité horaire accrue, adaptée à votre routine.

  • Continuité des soins assurée : planifiez vos séances en fonction de vos besoins, même lors de vos vacances, déplacements ou déménagements.

  • Choix élargi de professionnels : Vous avez accès à un grand nombre de professionnels hautement qualifiés et spécialisés, où que vous vivez, sans être limité par l'offre locale de soins

  • Solution pour les expatriés en quête de professionnels francophones dans leur pays d’adoption

  • Anonymat et déstigmatisation garanties : pour certaines personnes, chercher de l'aide en santé mentale peut être stigmatisé dans leur entourage. La consultation en ligne peut réduire la stigmatisation associée à la thérapie traditionnelle et encourager davantage de personnes à demander de l'aide.

Limites des consultations en ligne :

  • Confidentialité : Si vous ne disposez pas d'un endroit paisible pour participer à votre séance sans interruption de la part de vos proches, votre concentration et la confidentialité peut être impacter ainsi que la profondeur de la communication entre vous et le thérapeute.

  • Technologie: Si vous n’avez pas d’ordinateur ou de smartphone et que votre connexion internet est de mauvaise qualité, vous risquez de rencontrer des problèmes techniques qui viendront impacter le bon déroulement de la séance et créer des frustrations.

  • Complexité des difficultés : Certains problèmes de santé mentale graves ou complexes peuvent nécessiter une interaction en personne pour une évaluation compléte et une prise en charge adéquates. 

La décision entre la thérapie en ligne et en personne doit être prise en tenant compte des besoins spécifiques de chaque individu.

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  • Accès internet sécurisé

  • Accès à zoom

  • Connectez votre materiel audio avant de débuter (ecouteurs)

  • Reportez-moi les eventuelles difficultés audio ou video.

Conseils pour votre consultation en ligne

Préparez votre technologie

  • Asseyez-vous dans un endroit calme et privé

  • Assurez-vous d'avoir un bon éclairage pour que je puisse voir votre visage

  • Envoyez à l'avance le matériel (devoirs, photo ..) que vous souhaitez partager avec moi

  • Éliminez les distractions et mettez votre téléphone en silencieux

Mettez-vous à l'aise

Soyez present et concentré

Après votre session

En cas de problème technique

  • Envoyez- moi un e-mail

  • Je vous aiderai à vous connecter à votre session zoom

  • Alternativement, je vous donnerai un lien googlemeet

  • Enregistrez la date et l'heure de votre prochain rendez-vous

  • Je vous envoie une facture et confirmation de paiement

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